Alternate Text

زۆرترین بینراو

Alternate Text

سودە سەرسورهێنەرەکانی پەتاتەی شیرین کە نەتزانیوە

تەندروستی

بینراو 209

پێش 2 هەفتە

Alternate Text
+ -

پەتاتەی شیرین جۆرێکی جیاوازی پەتاتەیە و تامەکەی کەمێک لە پەتاتەی ئاسای شیرینترە.
 
بەپێێ هەواڵێکی ماڵپەری ئۆنڵی مای هێڵس کاریگەری زۆر باشی لەسەر تەندرویستیمان هەیە بە تایبەت لەسەر دابەزاندنی کێش.
 
پزیشکان رێنمایمان دەکەن لە کاتی هەست کردن بە هەستیاری پێست پەتاتەی شیرین بەکار بهێنین و ئەنجامە سەرسورهێنەرەکەی ببین، هاوکات بە ژەمێکی زۆر باش دادەنرێت لە کاتی ئەنجامدانی رێجیم.

پەتاتەی شیرین سەرچاوەیەكی گرنگی ڤیتامین  (A)  و دژە ئۆكسانە ئەمەش دەبێتە هۆی كەكردنەوەی نیشانەكانی بەساڵاچوون و دژی شێرپەنجە دەجەنگێت.

پەتاتەی شیرین بەسوودە بۆ درووستبوونی خڕۆكە سوورەكانی خوێن، یارمەتی خانە دەمارییەكان دەدات و یەكێكی تر لە سوودەكانی ئاسانكردنی كرداری هەرسە.


Copyright 2019 BMC TV. All right reserved

Designed and Developed by AVESTA GROUP